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Como Parar de Ver
Pornografia

Avaliação científica gratuita para vício em pornografia e masturbação compulsiva. Descubra seu nível de dependência pornográfica e receba um tratamento personalizado para superar o vício sexual de forma definitiva.

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Pessoas ajudadas
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Diagnóstico de Vício em Pornografia

Baseado em terapia cognitivo-comportamental e critérios científicos, nossa avaliação identifica os sintomas de vício em pornografia e seus principais gatilhos para a recuperação sexual.

Tratamento Personalizado para Vício Sexual

Receba um tratamento para vício em pornografia online personalizado, com estratégias de autocontrole sexual e técnicas de mindfulness para vícios comprovadas cientificamente.

100% Confidencial

Suas respostas são completamente anônimas e protegidas. Ninguém além de você terá acesso aos seus resultados.

Totalmente Gratuito

Esta avaliação profissional é 100% gratuita. Nosso objetivo é ajudar você a dar o primeiro passo rumo à liberdade.

Consequências do Vício em Pornografia

Entenda como a pornografia afeta relacionamentos e saúde mental masculina

Relacionamentos

Pornografia faz mal para relacionamentos, causando problemas de intimidade, expectativas irreais e dificuldades de conexão emocional.

Saúde Mental

Efeitos da pornografia no cérebro incluem ansiedade, depressão, baixa autoestima masculina e dificuldades de concentração.

Produtividade

Perda de tempo, procrastinação, dificuldades no trabalho e estudos, além de recaída e recuperação constantes.

Se você se identifica com esses sintomas, nossa avaliação pode ajudar

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O Que Você Vai Descobrir

Em apenas 5 minutos, você terá clareza total sobre sua situação

1

Seu Nível Atual

Descubra exatamente onde você está: baixo, moderado, alto ou severo risco

2

Seus Gatilhos

Identifique os padrões e situações que mais te levam à recaída

3

Próximos Passos

Receba um plano de ação personalizado para sua situação específica

O Que Dizem Quem Já Fez a Avaliação

M
Marcos, 28 anos
São Paulo, SP

"Descobri que tinha vício em pornografia e isso estava destruindo meu relacionamento. A avaliação me ajudou a entender como parar de ver pornografia e hoje tenho relacionamentos saudáveis novamente."

⭐⭐⭐⭐⭐
R
Rafael, 35 anos
Rio de Janeiro, RJ

"Sofria com masturbação compulsiva há anos. O tratamento personalizado me ensinou técnicas de autocontrole sexual e hoje tenho bem-estar mental que não tinha há muito tempo!"

⭐⭐⭐⭐⭐

Ajuda Para Dependência Pornográfica

Você não está sozinho. Milhares de pessoas já superaram o vício com nossa ajuda.

🤝 Grupos de Apoio Vício Sexual

Conecte-se com pessoas que passam pela mesma situação. Grupos de apoio vício sexual oferecem suporte emocional e estratégias práticas para a recuperação.

🛡️ Bloqueadores de Pornografia

Ferramentas tecnológicas para criar barreiras digitais. Bloqueadores de pornografia são essenciais para evitar recaídas durante o tratamento.

💭 Mindfulness Para Vícios

Técnicas de meditação e consciência plena ajudam no autocontrole sexual e reduzem a ansiedade associada à dependência pornográfica.

👨‍⚕️ Terapia Para Dependência Sexual

Terapia para dependência sexual com profissionais especializados oferece suporte personalizado para casos mais complexos.

Comece sua jornada de recuperação hoje mesmo

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Pronto Para Descobrir a Verdade?

Não deixe mais um dia passar sem saber exatamente onde você está e como pode sair dessa situação de uma vez por todas.

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DSM-5
ICD-11
Terapia Cognitivo-Comportamental